腹筋が(TдT)
お久しぶりの更新。
しかも誰も興味がない、パパのプライベート記事!
パパは昨日ソフトボールの試合でした。
結果は惜しくも8-6で敗戦。
負けたけど、あんまり負けた気がしない試合でした(´_ゝ`)
パパはここ1週間くらい、持病の通風の発作が軽く発症してて痛み止めを飲んでました。
昨日も朝から痛みがあり、「今日の試合は無理かな。。。」と諦めていましたが、だめもとで昼に痛み止め飲んだら、見事痛みがなくなり強行出場!
個人成績は2打数0安打。守備はセンターでエラーなしだったので、まあ満足。
1打席目の空振りで左の腹筋がピキーってなって、軽く肉離れしてるような感じに(--メ)
すっごく痛いです;;
実は最近、毎日トレーニングメニュー組んで(月水金が上半身、火木土が腹筋及び下半身)体鍛えてるんですが、腹筋の疲れが残っていたのかも。。。
今日、トレーニングを強行しようとしたら、鬼のような痛みで止めにしました;;
そのうち腹筋が綺麗に割れたら画像アップしますね!!(大丈夫!見たい人だけが見れるようにします!w)
通風の痛みを薬でごまかして試合出たので、次の日に痛みが倍増しないか心配でしたが、なんとか大丈夫みたいです。
最近定期薬も飲んでなかったので、真面目に飲まないとと反省しました(*´Д`*)
康ちゃんは頑張って幼稚園通ってます^^
いちお今、名前ばかりの夏休みなんですけど、自由に行っていいのでほぼ毎日通ってます。
たまに「今日は休む!」と言って休んでますが('∇')
最近は隣のママの両親の家にレゴがあるので、それにはまっているみたいです。
パパはやっているとこ見たことないですが。
そのうちパパの小遣いで、うちにも買おう。
しかも誰も興味がない、パパのプライベート記事!
パパは昨日ソフトボールの試合でした。
結果は惜しくも8-6で敗戦。
負けたけど、あんまり負けた気がしない試合でした(´_ゝ`)
パパはここ1週間くらい、持病の通風の発作が軽く発症してて痛み止めを飲んでました。
昨日も朝から痛みがあり、「今日の試合は無理かな。。。」と諦めていましたが、だめもとで昼に痛み止め飲んだら、見事痛みがなくなり強行出場!
個人成績は2打数0安打。守備はセンターでエラーなしだったので、まあ満足。
1打席目の空振りで左の腹筋がピキーってなって、軽く肉離れしてるような感じに(--メ)
すっごく痛いです;;
実は最近、毎日トレーニングメニュー組んで(月水金が上半身、火木土が腹筋及び下半身)体鍛えてるんですが、腹筋の疲れが残っていたのかも。。。
今日、トレーニングを強行しようとしたら、鬼のような痛みで止めにしました;;
そのうち腹筋が綺麗に割れたら画像アップしますね!!(大丈夫!見たい人だけが見れるようにします!w)
通風の痛みを薬でごまかして試合出たので、次の日に痛みが倍増しないか心配でしたが、なんとか大丈夫みたいです。
最近定期薬も飲んでなかったので、真面目に飲まないとと反省しました(*´Д`*)
康ちゃんは頑張って幼稚園通ってます^^
いちお今、名前ばかりの夏休みなんですけど、自由に行っていいのでほぼ毎日通ってます。
たまに「今日は休む!」と言って休んでますが('∇')
最近は隣のママの両親の家にレゴがあるので、それにはまっているみたいです。
パパはやっているとこ見たことないですが。
そのうちパパの小遣いで、うちにも買おう。
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コメントの投稿
暑いですね。
毎日暑い日が続きますが、皆様夏バテ大丈夫ですか?
試合、お疲れ様です。
痛風との事。
ビールの美味しい季節ですが酒とご馳走を避けて過ごしてくださいね〜。
うちの主人も痛風予備軍です。(笑)
こうちゃんは頑張って幼稚園に通ってるみたいだけど、りょうと私は家でダラダラしてます。(笑)
今度、ママの記事もお願いします。
試合、お疲れ様です。
痛風との事。
ビールの美味しい季節ですが酒とご馳走を避けて過ごしてくださいね〜。
うちの主人も痛風予備軍です。(笑)
こうちゃんは頑張って幼稚園に通ってるみたいだけど、りょうと私は家でダラダラしてます。(笑)
今度、ママの記事もお願いします。
暑いですね。
毎日暑い日が続きますが、皆様夏バテ大丈夫ですか?
試合、お疲れ様です。
痛風との事。
ビールの美味しい季節ですが酒とご馳走を避けて過ごしてくださいね〜。
うちの主人も痛風予備軍です。(笑)
こうちゃんは頑張って幼稚園に通ってるみたいだけど、りょうと私は家でダラダラしてます。(笑)
今度、ママの記事もお願いします。
試合、お疲れ様です。
痛風との事。
ビールの美味しい季節ですが酒とご馳走を避けて過ごしてくださいね〜。
うちの主人も痛風予備軍です。(笑)
こうちゃんは頑張って幼稚園に通ってるみたいだけど、りょうと私は家でダラダラしてます。(笑)
今度、ママの記事もお願いします。
ありがとうございます!
りょうちゃんママさん、コメントありがとうございます!
ちょっと康ちゃんには暑さが堪えるみたいですが、何とか元気にしてます。
暑いのであんまり外にもいけないし、家で過ごすのも大変ですよね;
ビールは基本的に飲んでないのですが(大好きですが!)、最近飲み会が続いて、そこで飲みすぎたかもです^^;
運動も引き金になったかも。。
ママの記事もそのうち!
最近ネットで調べながら料理頑張ってますよ('∇')
ちょっと康ちゃんには暑さが堪えるみたいですが、何とか元気にしてます。
暑いのであんまり外にもいけないし、家で過ごすのも大変ですよね;
ビールは基本的に飲んでないのですが(大好きですが!)、最近飲み会が続いて、そこで飲みすぎたかもです^^;
運動も引き金になったかも。。
ママの記事もそのうち!
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人生が百八十度変わると思います。
私のことを誰も知らないかもしれませんが、それでもいいんです。
実は昔、好きな人に騙されて借金を抱えてしまったんです。
でも、今までこんなことをしらなかったなんて。
ただでお金をもらえてしまって…本当にいい人に出会ってしまいました。
不労所得が簡単にできるんです。
冷やかしじゃない人だけにすごいことを教えます。
emi_himitu@yahoo.co.jpまでメールしてもらえたらその方法を教えます。
メールもらえたらすぐに返事出しますからね。
実は昔、好きな人に騙されて借金を抱えてしまったんです。
でも、今までこんなことをしらなかったなんて。
ただでお金をもらえてしまって…本当にいい人に出会ってしまいました。
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メールもらえたらすぐに返事出しますからね。
私も受け取れました!
絶対に知っておいて損はないはずです。
中学の子供に服すら買ってあげることができていませんでした。
ある場所で噂になっていた掲示板を教えてもらいました。
お金がほしいと伝えたら、すぐに振り込んでくれたんです。
借金を一括で全額返済できるんです。
本当に知りたいという人だけに教えます。
知りたい方はemi_himitu@yahoo.co.jpまでメールください。
禁断の秘密をメールもらえた人だけに教えます。
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