腹筋が(TдT)

お久しぶりの更新。

しかも誰も興味がない、パパのプライベート記事！


パパは昨日ソフトボールの試合でした。

結果は惜しくも８－６で敗戦。

負けたけど、あんまり負けた気がしない試合でした(´_ゝ｀)


パパはここ１週間くらい、持病の通風の発作が軽く発症してて痛み止めを飲んでました。

昨日も朝から痛みがあり、「今日の試合は無理かな。。。」と諦めていましたが、だめもとで昼に痛み止め飲んだら、見事痛みがなくなり強行出場！

個人成績は２打数０安打。守備はセンターでエラーなしだったので、まあ満足。

１打席目の空振りで左の腹筋がピキーってなって、軽く肉離れしてるような感じに(--メ)

すっごく痛いです；；

実は最近、毎日トレーニングメニュー組んで（月水金が上半身、火木土が腹筋及び下半身）体鍛えてるんですが、腹筋の疲れが残っていたのかも。。。

今日、トレーニングを強行しようとしたら、鬼のような痛みで止めにしました；；

そのうち腹筋が綺麗に割れたら画像アップしますね！！（大丈夫！見たい人だけが見れるようにします！ｗ）


通風の痛みを薬でごまかして試合出たので、次の日に痛みが倍増しないか心配でしたが、なんとか大丈夫みたいです。

最近定期薬も飲んでなかったので、真面目に飲まないとと反省しました(*´Д｀*)



康ちゃんは頑張って幼稚園通ってます＾＾

いちお今、名前ばかりの夏休みなんですけど、自由に行っていいのでほぼ毎日通ってます。

たまに「今日は休む！」と言って休んでますが('∇')

最近は隣のママの両親の家にレゴがあるので、それにはまっているみたいです。

パパはやっているとこ見たことないですが。

そのうちパパの小遣いで、うちにも買おう。