ダイエット録ナンバーいくつだろ。。。

久しぶりの更新(・◇・)


１２月になって一回も更新してなかったとは！
これはいけませんね(@_@)
って事で最近のダイエット状況でも書いておこう。


今日の朝体重計に乗ると
６９．４キログラム！！

ついに７０キロ台【さようなら】


ジム通いと夜の筋トレの効果か！

まあ今週から飲み会が続くんで、すぐに戻りそうな予感も(´・ω・｀)
ちょっと気を引き締めなければイケマセンネ


ただ１２月は４・１８・１９・２６・２８・２９・３０日と飲み会が。。。。

年明けても１月１・２・８・１３・１４・１５・１７・２４日と飲み会が。。。。

どう気をつけたら良いのか【分かりません】


【助けて！！】